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2023年8月15日投稿 転職をする際、履歴書や面接において、自己PRは必須の項目です。しかし、重要であることは理解していても、「何を書いたら良いのかわからない…。」と悩んでいる介護士さんも多いのではないのでしょうか？ ということで！この記事では以下のような疑問について解説しています。 こんな人に読んでほしい ・自己PRって何？考え方がわからない…。 ・面接で使える、効果的な自己PRを考えたい。 ・参考にできる例文が知りたい この記事では、 →自己PRについての基礎知識、考える際の準備、ポイントをお伝えします。 →面接に効果的な採用担当者に響く自己PRの考え方をまとめました。 →参考にできる例文も紹介しています。 今まで2万人を超える医療、福祉、介護、保育に関わる方達の相談を聞き、転職のお手伝いをしてきました。そんなふくみっとがお伝えする自己PRのポイント、ぜひ参考にしてみてくださいね！ 目次 自己PRとは？ 自己PRと志望動機の違い 介護職向けの自己PRとは？ 自己PRを書く前に準備しておくこと3つ 1.自分の経験を振り返る 2.自分の強みを理解する 3.応募先が求める人物像を理解する 自己PRを考える時のポイント 採用担当者に響くポイント 自己PRを考える時のNGポイント 参考にできる自己PR例文２つ 経験者の場合 未経験者の場合 まとめ 自己PRとは？ 自己PRとは、簡単に言うと「自分の強みをアピール」すること。自分自身の能力、人柄、経験などの強みを踏まえた上で、「何が得意なのか」「どのようなことで貢献できるのか」といった、自分を採用する事のメリットをアピールすることができる項目です。 ここで一つ注意点ですが、自分の魅力のみをアピールすることだけが自己PRではなく、相手に評価されるものをアピールしましょう。 自己PRと志望動機の違い よく混同される自己PRと志望動機について、似ているようで意味が違います。こちらも合わせて理解しておきましょう。 【自己PRは「自分の強みをアピール」すること】 今、自分が持っている能力や経験などを言語化し、相手に自分自身を知ってもらうための項目です。 【志望動機は、「なぜここに入社したいのか」を伝えること】 他にもたくさんの企業がある中で、なぜここを選んだのか、何をしたいのか、どのような貢献ができるのか、などを伝える項目です。 似ているようで違いますよね。ですが、この２つに一貫性がないのもいけません。こちらについては後ほど、自己PRを考える時のポイントの項目で詳しく解説しています。 介護職向けの自己PRとは？ では、介護職向けの自己PRとは一体どのようなことをアピールすれば良いのでしょうか？ 当たり前ではありますが「介護職に就きたい！」という気持ちを、熱意を持ってアピールする必要があります。 また、自分の強みや資格、経験をどのように現場で生かすことができるのかを伝えましょう。介護職未経験の方は、今まで経験してきた事がどのように介護職に生かせることができるのか？どのようにアピールできるのか、を考えて伝えましょう。 自己PRを書く前に準備しておくこと3つ 自分の経験を振り返る まずは、今まで働いてきた中での経験を振り返ってみましょう。コツとしては、整理しやすいように時系列順で考えていくのがおすすめです。紙やスマートフォンなどに書き出すとよりわかりやすくなります。 どのような施設形態で働いてきたのか？年数や役職がアピールできるポイントとなります。また、未経験の方の場合でも、前職での経験や仕事に対する姿勢が強みとなるかもしれません。 自分の強みを理解する 今まで経験してきたことを振り返った上で、自分の性格や特徴も合わせて、アピールできるポイントは一体なんなのか理解しましょう。 ぜひこちらの「自己PRでめっちゃ使えるキーワード一覧」を参考にしてみてくださいね。 応募先が求める人物像を理解する あなたがとても素晴らしい人物だったとして、それをアピールすることはとても良いのですが、一つ注意があります。 それは『応募先が求める人物像に合っていなければ意味がない。』ということです。せっかくアピールできても、採用担当者に響かなかったら、無駄になってしまいますよね。 なので、まずは応募先の募集要項をよく見ましょう。その上で応募先のホームページやSNSがあればチェックし、その職場の雰囲気や、求められている人物像を深く理解することが大切になってきます。 自己PRを考える時のポイント ・具体的な内容を交える あなたが自身が経験したことを活かしましょう。リアリティのあるエピソードを具体的に交えることで、あなたのオリジナルの自己PRとなり説得力が増すので、採用担当者の印象に残る自己PRになります。 ・盛り込みすぎない アピールをするために、強みをたくさん伝えてしまいがちですが、多くても3つまでに絞るようにしましょう。あれもこれもと盛り込みすぎて、「最終的に何を伝えたかったのだろうか？」と思われてしまうと残念な自己PRになってしまいます。要点を抑えて、より簡潔に伝えることを心がけましょう。 ・仕事に対する思い、将来像を伝える これまでの項目だけだと、あなたが実際に働いた時を想像することが難しいため、どのような思いで仕事に向き合い働くのか、どんな立場を目指すのかを考え伝えることも大切になってきます。 ・志望動機との一貫性を意識する 先ほど、自己PRと志望動機の意味の違いについてお伝えしましたが、違うからと言って、一貫性がないのはマイナスになります。「なんとなくこれでいいか。」という風に考えてしまうと一貫性がなくなってしまうので気をつけましょう。 採用担当者に響くポイント ・熱意があるか 採用担当者は、「どうしてうちに面接にきたのか？」「長く働くことはできるのか？」「介護職への興味はあるのか？」「働く熱意はあるのか？」を面接や履歴書から判断しています。すぐに辞めてしまったり、やる気のない人は採用しようとは思いません…。その施設で実際に働くことを想定し、熱意が相手に伝わるような自己PRになるように意識しましょう。 ・求める人物像と合っているか 自己PRを書く前に準備しておくこと3つでもお伝えしましたが、その企業が求める人物像とズレていないか意識しましょう。採用担当者は、そこもしっかりと見ています。良い自己PRができたとしても、求める人物像からズレていると不採用になってしまったりします。 以上を踏まえた上で、「一緒に働きたい」とイメージしてもらえるようにすることがとても大切です。自己PRが出来上がった際に、「自分が採用担当者ならどう思うだろう？」と、読み直してみると良いかもしれませんね。 自己PRを考える時のNGポイント ・中身が薄い 熱意を伝えることが大切だとお伝えしましたが、そこばかりに集中してしまい、中身が薄くなっていないか確認しましょう。 ・抽象的な内容 例えば、「私は責任感があります。」と伝えるだけの漠然としたアピールはやめましょう。「責任感が強いこと」が、どのように仕事の役に立つのかまで伝えるようにしましょう。ここで少しポイントですが、あなたの具体的なエピソードを交えることで、より良いアピールとなりますので、そこまでしっかりと考えてみるといいでしょう。 ・マイナスな表現 あなたの強みを伝える際に、あなたと比べて活躍できていなかった人に対しての批判的な意見を言ってしまうのはNGです。そのようなことを聞いた採用担当者は「この人を採用すると、他の職員と上手く行かないのではないか？」と思います。 また、介護職を選んだ理由を伝える際に、他業界へのマイナスイメージを伝えたり、他社の批判的な意見を伝えるのもやめましょう。 ・どこでも使えてしまう内容 数ある職種から、なぜ介護職を選んだのか？がいまいちわからない自己PRは避けましょう。例えば「飲食業の経験があるので、接客が得意です」とだけ言われても、採用担当者からするとピンとはきません。その自己PRなら介護職でなくても、どこでも使えてしまうからです。「接客が得意」なのであれば、それがどう介護職に生きるのか、まで伝えることができれば良いでしょう。介護職に関係なかったり、絡めることが難しい場合は別の自己PRを考えましょう。 ・例文をそのまま使う この記事でもこの後に例文を紹介しますし、他のサイトでもたくさんの例文がありますが、それをそのまま使うのは辞めましょう。採用担当者は数多くの面接を行ってきているので、例文そのままの自己PRはすぐに気づかれます。あくまで参考程度にしましょう。 参考にできる自己PR例文２つ ここからは、経験者と未経験者の自己PRの例をご紹介いたします。 【経験者の場合】 私はデイサービスで3年間働き、介護職としてのスキルを高めてきました。その中でも特に、レクリエーションの企画に力を入れ、ご利用者様に喜んでもらえるものを開催して参りました。当初はなかなか参加していただけなくて落ち込むこともありましたが、ご利用者様とのコミュニケーションをこまめに取り、ご要望をお聞きし、他のスタッフとも連携し盛り上げ方の工夫を行ったところ、当初に比べて、参加率をあげることができました。 貴事業所でもこれらの経験を生かし、ご利用者様に楽しんでいただきながらQOLの向上に貢献できればと思っています。 →経験者の場合は具体的なエピソードを盛り込みましょう。「その結果どうなったのか？」「その経験によりどのような活躍や貢献ができるのか？」を伝えると効果的な自己PRになります。 【未経験者の場合】 私はこれまで清掃業に勤めていました。力仕事や体を使う業務が多かったため、体力には自信があります。また、夜勤でも働いていたので、夜勤シフトにも対応可能です。介護業界は未経験ですが、専門的な知識を学びながら、前職で培った体力を生かし、ご利用者様に安心していただけるような介護サービスを提供していきたいと考えています。 →強みを「体力がある」に絞り、それがどのように役に立つのか？を伝えました。今回の場合だと夜勤で働けることや、ご利用者様の安心（身体介助の面など）に繋がることが伝えられています。このように、前職のスキルが介護職や、応募先に貢献できることを伝えることによって、未経験の場合でも印象的な自己PRになると思います。 まとめ 介護職での自己PRの準備、ポイント、NG、例文についてご紹介いたしました。 自己PRは、選考の結果に関わる重要な項目です。しっかりと応募先が求める人物像を理解し、正しいアピールができるように意識しましょう。 また、例文をそのまま使うのではなく自分の言葉で伝えることが大事になってきます！ 採用担当者に「一緒に働きたい」と思ってもらえるような素敵な自己PRを作成しましょう。 ■介護・医療・福祉のお仕事をお探しの方 「ふくみっと」は介護・医療・福祉の求人を専門に全国の求人を掲載しています。 是非チェックしてみてくださいね！ ▶︎無料で求人を探す 正社員の求人 パートアルバイトの求人 新卒求人 都道府県別でお探しの方はこちらから↓ 都道府県から求人を探す 北海道・東北 北海道(3981)　青森県(638)　岩手県(739)　宮城県(1734)　秋田県(599)　山形県(601)　福島県(826) 関東 茨城県(1668)　栃木県(1545)　群馬県(973)　埼玉県(3368)　千葉県(2329)　東京都(8447)　神奈川県(3668) 甲信越・北陸 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コラム紹介とは こんにちは！ふくみっとの中の人です！ 「コラム紹介」とは！私が出会ったコラムの中で、介護職に携わる皆さまにぜひお伝えしたい名コラムを紹介するコーナーです！ このコラムは、福祉人材の育成に尽力されているノートルダム女子大学教授の「三好 明夫」先生が、2004年頃に愛媛新聞に寄稿されていた、『介護人への12章』です。 三好先生のご紹介はこちら 【介護人への12章】 　～終末期の看取り　入院せず施設に居たい～ ■ ターミナルケア 　介護の現場で避けて通れない課題の1つに「ターミナルケア（終末看護）」があります。 介護老人福祉施設は高齢者にとって生活の場所であり、終（つい）のすみかだとする考え方もあるわけですから、本人や家族の希望によって、寿命の灯火が消えるまで精いっぱい介護を続けることが必要ではないかと思います。 しかし、最期の看（み）取りだけでなく、 仲間や友人たちに見送られたいと思っても「施設は葬儀場ではないから」とできるだけ早く家族に引き取りを願っている施設もあります。 　 　日本では議論されることが少ない「安楽死」や「尊厳死」についても踏み込む必要がある問題です。 　 　介護保険制度下で誕生した痴ほう対応型共同生活介護といわれる通称グループホームは、すさまじい勢いで開設されています。 小規模化や地域との交流、個室化、バリアフリーという点で新たな要介護高齢者の住まいであるといえます。 　 　慣れ親しんだ第二のわが家で終えたいという希望あった場合、どのように実現していけるか、介護の創意工夫も今後の大きな課題でしょう。 ■ F子さん最期の希望 　F子さん（83）は病院での入院治療を終えて施設に戻ってきましたが、体力もかなり低下しており全面介助が必要になっていました。 ですが、意識ははっきりとしており「もう入院はしとうない。 ここにずっとおらしてや」と繰り返していました。主治医と家族の意見も総合して最期まで施設で看取ることになりました。 　食事もほとんど食べられなくなり点滴中心となっていたある日、「鯛（たい）のさしみの夢をみたんよ。 おいしかった。 もういっぺんでええけん鯛のさしみが食べたい」と言葉が出たのです。 この要求に看護職はもちろん介護職までがのど詰めなどを心配して説得しようとした時、栄養士が飛び込んできました。 彼女はTシャツに短パン、ねじり鉢巻きで夜間入浴の介助にも参加した人です。 　「F子さんがこれだけ食べたいといってるんやからなんとかして食べてもらおうや。それが介護というものやないの」と言うと、町の魚屋で鯛のさしみを買ってきて、F子さんにゆっくりと声をかけながら食べてもらいました。 周りでは看護職もいざという時にために待機して、介護職は手を合わせていました。 　F子さんは口の中に入ってきたさしみのエキスだけをチューチューと吸い、 「おいしい、おいしい鯛のさしみじゃ」と満面の笑顔になって、その日に大勢の人たちに見守られて天国へ旅立ちました。 ■ さいごに 　介護のプロといわれる看護職や介護職たちに自己決定や高齢者の満足という視点で介護とは何かを突きつけてくれていたこの栄養士は翌年、永遠の介護人となりました。 　「どう生きるのか」ということは「どう死んでいくのか」ということも考えることではないでしょうか。 　介護の現場ではどこまでお手伝いができるのでしょうか。 元記事の著者 　三好 明夫 　ノートルダム女子大学 社会福祉学 教授 　https://notredame-db.net/detail.php?id=65 関連記事はこちら 【介護人への12章-1】～少人数で家庭的な雰囲気 ユニットケア～ 【介護人への12章-2】～利用者本位へ課題残る　措置から契約に～ 【介護人への12章-3】～問われる援助者の意識　指示と説明責任～ 【介護人への12章-4】～社会常識とかけ離れる　施設病～ 【介護人への12章-5】～本当に必要な希望理解　信頼関係～ 【続介護人への12章-6】～整容　気持ちも支える工夫を～ 【続介護人への12章-7】～ホームの生活環境　日常性重視し個室化を～ 【続介護人への12章-8】～ケアマネジメント　自己選択への援助　大切～ 【続介護人への12章-9】～社会福祉士　専門性高いが低い認知度～ 【続介護人への12章-10】～援助と指導　高齢者の主体性を尊重～ 【続介護人への12章-11】～福祉の現場　職員救う援助が不可欠～ 【続介護人への12章-12】～施設の評価　専門的な外部機関必要～ 【介護人への12章-13】～排泄　恥ずかしさ思いやって～ 【介護人への12章-14】～食事　生活で1番の楽しみ～ 【介護人への12章-15】～入浴　高齢者の希望優先して～ 【介護人への12章-16】～移動　転倒防止で身体拘束？～ 【介護人への12章-17】～介護福祉士　しっかりした教育必要～ 【介護人への12章-18】～レクリエーション　外出・外食の機会確保を～ 【介護人への12章-19】～コミュニケーション　「共感」レベルの実現を～ 【介護人への12章-20】～リスクマネジメント　本人の希望実現のため～ 【介護人への12章-21】～人権を問う・上　「拘束やむを得ず」半数～ 【介護人への12章-22】～人権を問う・下　対等平等な援助不可欠～ 【介護人への12章-23】～入居者自治会　活発な活動　希望を実現～ 【介護人への12章-24】～終末期の看取り　入院せず施設に居たい～ 介護・看護・保育・福祉の求人検索はこちら

コラム紹介とは こんにちは！ふくみっとの中の人です！ 「コラム紹介」とは！私が出会ったコラムの中で、介護職に携わる皆さまにぜひお伝えしたい名コラムを紹介するコーナーです！ このコラムは、福祉人材の育成に尽力されているノートルダム女子大学教授の「三好 明夫」先生が、2004年頃に愛媛新聞に寄稿されていた、『介護人への12章』です。 三好先生のご紹介はこちら 【介護人への12章】 ～介護福祉士　しっかりした教育必要～ ■ 介護の専門職「介護福祉士」 　子どもたちに将来希望する職業を尋ねると「看護師さん」「幼稚園の先生」「パイロット」「お医者さん」など人気が高いそうです。 これは外見からも姿形が明確で、幼子にも仕事の内容が理解されやすく、人のために役立つ仕事だと感じさせているからだとも言われています。 　福祉の世界にも介護の専門職として「介護福祉士」がいます。 高齢者が介護を安心して受けられるには信頼される専門職が必要、という声から国家資格として誕生し15年、介護の現場にも資格を持った人は増えています。 しかし、残念なことにあまり認知されていないように感じます。 　私が施設職員だった当時、「施設は大変なところ、介護は汚い仕事、嫌がられる仕事」と見られていました。 希望者も少なく、「月給制で公務員程度の待遇で」と誘い、1週間もすれば見よう見まねで働ける時代でした。 そのため介護職には専門の資格は必要ないとされ、その施設だけでしか通用しない論理や実践を引っさげて施設内完結型の環境を自らがつくり出していました。 そこに風穴をあけるべく登場したのが「介護福祉士」です。 　 　資格を取得するには、指定の福祉施設で一定期間の実務経験を得て、自学自習で学科と実技の両方の試験に挑戦する方法と、介護福祉士養成施設の指定を受けた大学や短大、専門学校などに入り、講義や実習を受けて卒業することで国家試験を免除され、資格を付与してもらう方法があります。 このような養成施設は今年5月現在、全国に458校あります。 が、定員割れを起こしている学校も少なくありません。 高齢者の増加と介護サービスの多様化で専門職の必要性は高まるはずですが、思うように需要は増えていません。 ■ 名ばかりの介護福祉士はいりません 　「車椅子のお年寄りと話をする時は目線をきっちりと合わせてね」「どうして？」「立ったままで話をすると威圧感、不安感を与えるからよ」。 　こんなことは介護の原点です。 しっかりした介護教育を受けていれば、「そっちに行ったらダメ。こっちに来て」ーーこんな指示、命令の言葉が施設で氾濫（はんらん）することはないはずです。 　教育機関はもっと介護福祉士の養成に真摯（しんし）に向き合い、介護教育に取り組むべきです。名ばかりの介護福祉士はいりません。 　「やはり専門職の介護は安心だ」 「福祉の現場にも有資格者がもっと増えてもらわないと困る」と利用者から声が上がれば、介護福祉士の需要も地位も高まるでしょう。 ■ さいごに 　介護職員の態度や言動に違和感を感じたら、ほんの少しだけ勇気を出して聞いてみてください。 あなたはどこの学校で介護福祉士になったの？」と。 サービスを利用している高齢者と家族の当然の権利なのですから。 元記事の著者 　三好 明夫 　ノートルダム女子大学 社会福祉学 教授 　https://notredame-db.net/detail.php?id=65 notredame-db.net/detail.php?id=65 関連記事はこちら 【介護人への12章-1】～少人数で家庭的な雰囲気 ユニットケア～ 【介護人への12章-2】～利用者本位へ課題残る　措置から契約に～ 【介護人への12章-3】～問われる援助者の意識　指示と説明責任～ 【介護人への12章-4】～社会常識とかけ離れる　施設病～ 【介護人への12章-5】～本当に必要な希望理解　信頼関係～ 【続介護人への12章-6】～整容　気持ちも支える工夫を～ 【続介護人への12章-7】～ホームの生活環境　日常性重視し個室化を～ 【続介護人への12章-8】～ケアマネジメント　自己選択への援助　大切～ 【続介護人への12章-9】～社会福祉士　専門性高いが低い認知度～ 【続介護人への12章-10】～援助と指導　高齢者の主体性を尊重～ 【続介護人への12章-11】～福祉の現場　職員救う援助が不可欠～ 【続介護人への12章-12】～施設の評価　専門的な外部機関必要～ 【介護人への12章-13】～排泄　恥ずかしさ思いやって～ 【介護人への12章-14】～食事　生活で1番の楽しみ～ 【介護人への12章-15】～入浴　高齢者の希望優先して～ 【介護人への12章-16】～移動　転倒防止で身体拘束？～ 【介護人への12章-17】～介護福祉士　しっかりした教育必要～ 【介護人への12章-18】～レクリエーション　外出・外食の機会確保を～ 【介護人への12章-19】～コミュニケーション　「共感」レベルの実現を～ 【介護人への12章-20】～リスクマネジメント　本人の希望実現のため～ 【介護人への12章-21】～人権を問う・上　「拘束やむを得ず」半数～ 【介護人への12章-22】～人権を問う・下　対等平等な援助不可欠～ 【介護人への12章-23】～入居者自治会　活発な活動　希望を実現～ 【介護人への12章-24】～終末期の看取り　入院せず施設に居たい～ 介護・看護・保育・福祉の求人検索はこちら

新世代写真SNS「BeReal.」とは？人気の理由や使い方を徹底解説！ 皆さん「BeReal.」というアプリは、ご存知でしょうか。 BeRealは2020年にフランスでリリースされ、2022年に入りダウンロード数が一気に増加している新しいSNSアプリです。 最近若者の間で流行り始めていて「新感覚SNS」と呼ばれています。 私も、最近友達に紹介されて始めたのですが最初は「なんじゃこりゃぁ」「何が楽しいねん」という感想でした。（笑） しかし続けていくうちに癖になり、今では「今日はどんなビーリアルにしようかなぁ」と考えてしまうくらい必要不可欠な存在になってしまいました。 本記事ではそんな「BeReal.」について、その仕組みの紹介から若者に受け入れられる理由まで細かく分析していきます。ぜひご一読ください。 目次 ①「BeReal.」とは？ ②BeReal.の使い方 ③BeReal.誕生の背景 ④なぜ若者に人気なのか ⑤まとめ ① 「BeReal.」とは？ それではここから「BeReal.（ビーリアル）」について解説していきます。 BeReal.はリアルに今起こっている日常の風景を投稿するアプリです。 「BeReal（ビーリアル）」の特徴としては写真・SNSアプリとしては異例な「加工・フィルター」などの写真編集的な機能が一切実装されていないという点。 つまり「盛れる写真が撮れないんです！」 これってけっこう衝撃的ですよね。写真は盛れてなんぼやろ！という考えは進化してきているというわけです。時代は変わっていくのですね、、 まず、「BeReal.（ビーリアル）」では1日1回ランダムな時間に通知が届きます 通知が来たタイミングから2分以内に写真を撮影し、共有する。といったシステムです。 写真は内と外の両側から撮影される仕組みになっているので外の状況だけでなく、自分自身の表情も撮影されることとなります。 共有する時間が通知が来たタイミングからずれているとリアルなタイミングで写真を撮ってないことがバレてしまう仕組みになっています。 また、2分間という時間制限があることで、おのずと2分以内での投稿が促されるようになっています。 さらに、投稿を削除できるのは1日1回のみという回数制限があります。 過去の投稿を良く見せたいがために編集したり、撮り直したりすることが出来ません。 実際に使ってみるとわかるのですが、両側のカメラを意識しながら撮影するのは意外と難しく、思ったように撮影できないことがほとんどです。 しかしその失敗した写真もこのアプリ上では「魅力」として反映されるのです。 そんなアプリの魅力についてここからさらに分析していきます。 ②BeReal.の使い方 まず、アプリをダウンロードします。 BeRealを始めるには、電話番号の登録が必要です。名前、ユーザー名、誕生日などを登録します。 〈アプリ使用方法〉 アプリをインストールし、名前を登録 誕生日を入力 電話番号で認証 ユーザー名を入力 連絡先へのアクセスを許可するか選択 連絡先に登録している人にリクエストを送る 最初の投稿画面になる 公開範囲を選択する シェアされる 他の人の投稿が見れるようになる この順番で設定して、アプリを使用することができます。 ここから、説明が必要なところをさらに詳しく解説していきます。 ・アプリをインストールし、名前を登録 iPhoneの方はApp Store から、androidの方はGoogle Player から無料でダウンロードできます。 名前は自由に決定することが可能です。必ずしも本名でなければならないということではありません。 ・連絡先へのアクセスを許可するか選択 連絡先を連携すると、BeRealを使っている人が友達候補として表示されるため、リクエストを送ることができます。相手が承認すると、繋がります。 ・公開範囲を検索する 公開範囲は「グローバル」と「友達にのみ表示する」このふたつから選ぶことができる。グローバルを選択すると撮影した写真は全世界のユーザーに配信されることとなります。 ・他の人の投稿が見れるようになる 自分の写真を投稿すると他の人の投稿も見られるようになります。 他の人の投稿にいいねできたりコメントするなどの機能も含まれています。 ③BeReal.誕生の背景 「BeReal.」は2020年にフランスでリリースされました。 2022年に入って一気にダウンロード数が急増しています。 出典：https://www.data.ai/en/insights/market-data/bereal-surges-to-popularity-in-q1-2022/ data.aiによると、BeRealの月間アクティブ ユーザー数は2022年7月の時点で、2,160 万人、デイリーのアクセス数は293万人を越えています。 最も人気のある米国では、2022年5月10日の時点で270万ダウンロードされています。フランスでは168万ダウンロード、イギリスでは151万ダウンロード、３国においてミリオン達成です。 この数字は、インスタグラムやツイッターにも劣らない勢いがあるのです！ きっとこれから更に人気となることでしょう。 ④なぜ若者に人気なのか 続いて、多くの若者に支持されているその理由についてまとめてみました。 ・リアルタイムが楽しめる 通知が来てから、すぐに投稿しなければならないというルールのためその人の「リアルタイム」を感じることができます。 実際にバイト終わりの疲れた姿で、なんてこともあれば家で作ったグラタンを頬張っているなんてこともありました。もちろんそんなシーンは盛れるわけもなく。（笑） しかし、友人たちの新たな一面を見れるのでより仲が深まった気がします。 ・数字の評価に疲れることがない 他のSNSと違って「数字を気にする必要がない」部分も人気の理由の一つです。 例えばツイッターやインスタグラムなどではいいねの数や閲覧数なども見える仕様になっていますよね。それがあることで、いいねが多くもらえるような投稿をどうしても意識してしまうのです。 BeReal.では、いいねのような機能はありますがその数字が見えることはありません。 そして、1日に1回のみしか投稿することはできないので、長時間そのアプリにとらわれる必要がない点もSNS疲れをきたしている若者にとっては刺さったのではないでしょうか。 ・映える必要がないので自然体の投稿ができる 先述したように、内カメラと外カメラの両方から撮影され、時間制限が設けられているので 映え写真を撮る余裕などありません！そのため最初から映えていない写真を投稿する前提になっているのでその分、投稿するハードルが下がります。 ・リアルな日常が突然さらされるスリルを楽しむことができる。 通知が来てから2分間という時間は思っているよりもあっという間です。 残り時間がカウントダウン形式でこのように永遠に表示され続けるので、そのプレッシャーは半端ないです。（笑） たまに、まばたきしている途中の事故画像が投稿されてしまうこともあったり、、。 そんな普段は見せられないような部分が公開されてしまうかもしれないといった感じたことのないスリルを味わうことができるのです。 ⑤まとめ ここまでご覧いただきありがとうございます！ 当サイトふくみっとでは、介護福祉業界のリアルをお伝えしています。 このサイトのコンテンツである「ちょいムビ」では、あらゆる施設の雰囲気や日常を短い動画から感じていただくことができます。 あなたは、介護福祉業界と聞いてどのようなことを想像するでしょうか。 もしかしたら悪いイメージを持つ方もいるかもしれません。 しかし、実際にどうかは見てみないとわかりません。 ふくみっとでは実際に施設で働く人々がどのように働いているか。働いている人の視点から動画や写真にしてわかりやすく提供しています。 就職や転職を考えている方へこの業界の現実（リアル）を知ってほしい。そんな思いからこのサイトは立ち上げられました。 ぜひふくみっとの求人もご覧になってみてください。 「ちょいムビ」を見る↓ 「ふくみっと」で求人を探す↓

【大学生必見！】面接で盛り上がる趣味を見つけよう 　 「あなたの趣味は何ですか？」 この質問に、あなたならどのように答えるでしょうか。 就活生の大きな悩みのひとつがこの「趣味」についてです。 実際に面接という緊張する場で答えるとなると何にするべきか迷ってしまいますよね。 趣味なんてない！という方も少なくないかと思います。 今回の記事では、趣味がない。面接でどのように伝えるべきかわからない。 こういった方たちに向けて面接で好印象を得られる趣味の答え方について解説していきたいと思います。 目次 ① なぜ面接で趣味を問うのか ② 新たな趣味の見つけ方。 ③ 面接で生かすための趣味の答え方　 ④ 長所までわかる！趣味一覧表 ⑤ 就活で趣味をアピールするために ①なぜ面接で趣味を問うのか 面接やエントリーシートについて対策をする際 「趣味ってなにを伝えたらいいのだろう。」 と悩む方は多いのではないでしょうか。 そもそも、趣味を聞くことで企業側は何を知りたいのだろうか。という疑問もありますよね。 まず初めに、趣味を聞かれる理由について説明していきます。 ＝ なぜ、就活で趣味を問われるのか ＝ 面接官が趣味を質問する主な理由は、その人の人間性・人柄を知ることです。 どんなことが好きで、どんなことに熱中するのか。 この答えから、会社の社風に合っているかどうかを人間性という部分で判断します。 また、コミュニケーションとして面接者の緊張をほぐすという目的もあるようです。 中には、「正直に答えていいか不安。」といった悩みもありますが、正直に答えることで趣味に対する情熱なども伝わりやすくなるのであまり気にする必要はありません。 実際に趣味が同じ面接官にあたって盛り上がったなどの体験も聞いたことがあります。 ②新たな趣味の見つけ方。 普段から友達と話す際にもよく話題に上がる「趣味」ですが、そもそも趣味なんてない！という方も多くいらっしゃるかと思います。 ここからは、趣味がない方に向けた趣味の見つけ方について解説していきます。 《ステップ①》好きなこと、やってみたいことを書き出してみる。 まずは、趣味の定義を「楽しめること」として考えてみましょう。 普段生活する中で楽しみにしていることやはまっていることなどをメモ用紙などに書き出してみてください。 実際に私が書きだしたものがこちらです。 【私が実際に書き出した好きなこと】 ホラー映画鑑賞 ドライブで遠出する 散歩しながら古着屋を巡る YouTubeでお笑いをチェックする ガチャガチャで激レアを狙う インスタグラムを更新する 激辛グルメにチャレンジする こんな感じになりました!! 好きなものを考えてみると意外と多く出てきましたね。（笑） 実はこれらすべて、趣味として考えていいんです。 ポイントとしては、できるだけ詳しく書くことが重要です。 （例えばYouTubeでは何を見るのかなど） 《ステップ②》時間とお金を費やしていることに着目する。 次に、普段何にお金や時間を使っているか考えてみましょう。 特に、お金をかけている部分に関しては人によってかなり個性が出るので友達と共有しあってみても面白いかもしれません。 私も書き出してみました。 【私が時間とお金を費やすこと】 服（最近は古着にハマってます） 食費（飲み放題サイコー） 旅行（海外行ってみたいなぁ） テレビ（ドラマは毎回録画してます） 欲望全開ですみません。（笑） こんな感じで文字に書き出してみると意外と多く出てきたのではないでしょうか。 私自身もこんなにあると思っていなくてびっくりしました。 趣味は自由なものなので、とことん個性をぶつけていくといいと思います！ ③面接で生かすための趣味の答え方 合否の決定権になることは少ない趣味ですが、答え方によっては自分をアピールして好印象につなげることができます。 ここでは、就活に生きる好印象を与える趣味の答え方について解説します。 ポイントは「なぜその趣味が好きなのか」を簡潔に説明することです。 どの質問に答える場合にも当てはまりますが、ストーリー性を持たせながら答える方法はとても効果的です。 私の趣味の一つである「散歩」を例に挙げて文章を作ってみました。 私の趣味は、散歩です。 散歩の魅力は関わったことのない人と出会うきっかけになるという点です。 一人で歩いていると声をかけてくださる人も多く、以前ご婦人に道を尋ねられ対応した際、お礼にカントリーマームをいただきました。 人の温かさを間近に感じることができ、私にとってはとても癒される時間です。　　　 このように、実際にあった出来事をそのまま伝えるだけでも具体的で想像しやすくなります。 同じ趣味であっても好きな理由は人それぞれです。 面接官は「どんな趣味を持っているか」よりも「なぜその趣味なのか。」を重要視しています。 なぜなら、理由の部分からその人の人間性や価値観が現れてくるからです。 あなたがその趣味にどんな風に取り組んでいるかを素直に表現すれば、面接官もきっと興味をもってくれるはずです。 　 ④長所までわかる！趣味一覧表 趣味によっては、あなたの長所を関連付けてアピールすることができます。 希望の企業や自分の長所から趣味を選ぶことも一つの手かもしれません。 《面接官に好印象を与える趣味一覧》 ⑤就活で趣味をアピールするために 最後まで読んでくださり、ありがとうございました！ 面接で趣味を答えるとなると、身構えてしまう気持ちは共感できます。 しかし、自分の「好きなもの」や「時間をかけていること」として置き換えてみるときっと答えが導き出せるはずです。 この記事を通して、自分の趣味を見つけられることができたのであればとてもうれしいです。 最後に要点をまとめて終わりにします。 【この記事の要点】 面接で趣味が重要視されるのは、人間性を知るため。 趣味がない人は、好きなものを書き出すところから始めよう。 長所と関連付けて考えてみると新たな発見があるかも。 この記事をかいたひと 　そると 　辛いものに命をささげるハタチです。 　そろそろ胃袋が焼けこげそうです。

サービス管理責任者（サビ管）ってなに？資格や仕事内容について解説します！ ・サビ管ってどんな仕事？ ・資格はどのように取得するのか。 まずサビ管とは、サービス管理責任者という職業の略語です。 馴染みのない言葉なので最初に知ったときはサビた鉄棒のようなものを想像していましたね。お恥ずかしい。（笑） ここからは、サービス管理責任者とはどのような仕事をしているのかを詳しく解説していきます。 目次 ① サービス管理責任者とは ②サービス管理責任者の仕事内容 ③サービス管理責任者になるには　 ④サービス管理責任者の働ける職場 ⑤まとめ ① サービス管理責任者とは サービス管理責任者（サビ管）は、障害福祉サービスを提供している事業所に配置が義務付けられており、サービス提供する上で全体管理を行います。 サビ管の役割について詳しく解説します。 《役割①》支援プロセスの管理 支援プロセスとは個別支援計画を立てて支援することを言います。 利用者にどのような支援が必要なのかは一人ひとり違うため、その人に合った支援プロセスを立てます。 支援プロセスは、1人で立てるものではなく、多くの人が関わるため、それらを管理するのがサービス管理責任者の役目です。 サービス管理責任者は、利用者やそのご家族と面談を行ったり、スタッフとの会議をしたり、利用者が快適な生活を送れるように、ニーズを把握して個別支援計画の作成、進捗管理を行います。 《役割②》スタッフへの指導・助言 次に、チームのマネジメントです。サービスの管理者として、従業員それぞれに適切な指導や助言をしなければいけません。 具体的には、サービスや人材育成のための勉強会や研修を用いたり、メンバーの役割を明確にして適材適所の人材配置をしたりします。 《役割③》他の施設や医療機関との連携 利用者を支えるさまざまな社会資源との連携も欠かせません。 医療機関や行政、その他の事業所など、事業所の垣根を越えて連携を保つことは、サービスの質を高める上で重要なポイントになります。 ②サービス管理責任者の仕事内容 サービス管理責任者の仕事内容としては、個別支援計画書の作成や実施、関係機関との連携、コーディネート、人材育成などです。 仕事内容を理解し、あなたに適した仕事か確認しましょう。 ＜仕事内容＞ 面接で趣味が重要視 個別支援計画の作成に関する業務 個別支援計画をもとにモニタリング 関係機関との連絡・調整 人材育成 ①アセスメント/個別支援計画の作成に関する業務 1つ目の仕事内容としては、個別支援計画の作成と実施があります。個別支援計画とは、支援を必要とする利用者一人ひとりに合わせて立てた支援計画をいいます。 利用者や家族と面接を重ね、ニーズをしっかりと把握します。それに基づいて、利用者がどのような生活を送りたいのか、そのためにはどのような支援が必要なのかを定め、個別支援計画書を作成・実施します。 ②個別支援計画をもとにモニタリング 利用者の状況は日々刻々と変化します。 その都度状況と照らし合わせて、個別支援計画書の内容が適しているか確認しなければなりません。 計画書に記載された内容の支援が実施できているかどうか、出来ていなければその理由と修正も必要です。そうした実施状況は記録として残しておきます。 ③関係機関との連絡・調整 障害者福祉サービスの利用者は、医療機関や行政、その他の事業所のサービスとの関わりもあります。 他の機関と連携を保つことで、その時々に応じた適切なサービスの提供がスムーズにできるようになります。 また、個別支援計画の目標を達成するために必要な各専門家の意見をもらうと、より具体的な支援の方法を実施できるようになるでしょう。 ④人材育成 最後は人材育成です。チームマネジメントも重要な役割であり、連携が重要な仕事であるため、介護施設などで働く職員や支援サービスを提供する施設の職員の人材育成を行います。 経験が浅い職員に対して研修を行ったり、アドバイスをしたりします。 また、場合によっては職員が資格を取れるように支援し、職員のスキルアップを図ります。 ③サービス管理責任者になるには サービス管理責任者になるには、必要な実務経験を積んだのち、研修を受講する必要があります。 ＜実務経験＞ サービス管理責任者になるためには、障害者の保健、医療、福祉、就労、教育の分野における支援業務において、下記の業務を一定年数経験していなければなりません。 下記において相談支援業務に5年以上 （国家資格保有者（※1）は3年以上） 指定（特定/障害児/一般）相談支援事業、地域生活支援事業 更生相談所（身体/知的）、福祉事務所、発達障害者支援センター（旧精神保健福祉法の精神障害者社会復帰施設を含む） 障害者支援施設、障害児入所施設、地域包括支援センター、老人福祉施設、介護老人保健施設、介護医療院、精神保健福祉センター、救護施設、更生施設 障害者職業センター、障害者就業・生活支援センター 特別支援学校 医療機関（病院・診療所）において次のいずれかに該当する者 ①社会福祉主事任用資格保有者、介護福祉士、精神保健福祉士、研修・講習受講者等 ②施設等もしくは就労支援における相談支援業務または特別支援教育における 進路相談・教育相談の業務に従事した期間が1年以上である者 ③介護職員初任者研修修了者 相談支援業務とは 日常生活の自立に関する相談に応じ、助言、指導その他の支援を行う業務、その他これに準ずる業務のこと 下記において直接支援業務に8年以上 （国家資格保有者（※1）は3年以上、有資格者（※2）は5年以上） 障害者支援施設、障害児入所施設、老人福祉施設、介護老人保健施設及び医療機関等 障害福祉サービス事業、障害児通所支援事業 病院・診療所、薬局、訪問看護事業所等 障害者雇用事業所 特別支援学校等 その他都道府県知事が認めた業務に従事する者 直接支援業務とは 入浴、排泄、食事その他の介護並びに介護に関する指導を行う業務、その他職業訓練、職業教育に係る業務、動作の指導・知的技能の付与・生活訓練・訓練等に係る指導業務のこと ※１　国家資格保有者とは 医師、歯科医師、薬剤師、保健師、助産師、看護師、准看護師、理学療法士、作業療法士、社会福祉士、介護福祉士、視能訓練士、義肢装具士、歯科衛生士、言語聴覚士、あん摩マッサージ指圧師、はり師、きゅう師、柔道整復師、管理栄養士、栄養士、精神保健福祉士のこと ※２　有資格者とは 社会福祉主事任用資格保有者、介護福祉士、精神保健福祉士、研修・講習受講者等 保育士 児童指導員任用資格保有者 介護職員初任者研修修了者のこと ＜研修＞ サービス管理責任者になるためには、上記の実務要件を満たすだけでなく、基礎研修および実践研修を修了する必要があります。 また、実際に勤務する事業所でサービス管理責任者として配置された後も、定期的に更新研修を受講しなければなりません。では、それぞれ詳しく見ていきましょう。 ・基礎研修 相談支援従事者初任者研修講義の一部 11.5時間 サービス管理責任者等基礎研修（統一）研修講義・演習を受講 15時間 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　計 26.5時間 ・実務研修 サービス管理責任者等実践研修 14.5時間 ・更新研修 サービス管理責任者等更新研修 【相談支援従事者初任者研修】 【サービス管理責任者等研修】 13時間 ＜配置基準＞ 療養介護・生活介護・自立訓練・就労移行支援・就労継続支援利用者60人：1人共同生活援助（グループホーム）利用者30人：1人 日中活動系の事業所では利用者60人以下に対し常勤のサービス管理責任者を1人以上、共同生活援助では利用者30人以下に対しサービス管理責任者を1人以上配置しなければなりません。 　 ④サービス管理責任者の働ける職場 ＜サビ管の配置が義務付けられている職場＞ 療養介護 生活介護 共同生活介護(ケアホーム) 施設入所支援 共同生活援助(グループホーム) 宿泊型自立訓練 自立訓練(機能訓練) 自立訓練(生活訓練) 就労移行支援 就労継続支援A型 就労継続支援B型 ・療養介護 療養介護では、医療機関で入院生活を送る障がいを持った方へ、日中の身体介護や機能訓練、療養上の管理などを提供しています。 ・生活介護 障がい者支援施設などに入所している方の中で、常に介護を必要とする方への身体介護や生活援助に取り組んでいます。またそのほかにも創作活動や生産活動の機会提供などもおこなっています。 ・共同生活介護（ケアホーム） 共同生活を営む住居に入居している障害者の方に対し、主に夜間の介護や生活援助などを行います。 ・施設入所支援 施設入所中の障害者に対し、主に夜間の介護や日常生活上の支援を行います。 ・共同生活援助（グループホーム） 障害者が共同生活を送る住居において、夜間帯の介護や日常生活上の支援を行います。 ・宿泊型自立訓練 知的障害者または身体障害者の方々が入居し、日常生活能力の向上のために必要な支援を昼夜を通じて行います。 ・自立訓練（機能訓練） 身体障害者や難病のある方の入所する施設や住まいを訪問し、リハビリや相談・助言を行います。 ・自立訓練（生活訓練） 知的障害者や精神障害者の方が入所する施設や住まいを訪問し、自立した日常生活を送るための訓練を提供したり、相談・助言を行います。 ・就労移行支援 障害のある65歳未満の方に対し、就労に必要な知識や能力の向上や求職活動の支援を行います。 ・就労継続支援A型 通常の企業に雇用されることが困難な65歳未満の方と直接雇用契約を結び、就労や生産活動の機会を提供、就労に必要な訓練などを行います。 就労経験があるが、現在は働いていない方 就労移行支援サービスや特別支援学校での就職活動を経たが、雇用に結びつかなかった方 ・就労継続支援B型 通常の企業に雇用されることが困難な方で、雇用契約に基づく就労が困難な方に対し、就労や生産活動の機会を提供、就労に必要な訓練などを行います。 就労経験があり、年齢や体力の面で、一般企業に雇用されることが困難になった方 50歳以上の方 障害基礎年金1級を受給している方 就労移行支援事業者等によるアセスメントにより、就労面の課題が把握されていてが行われていて、かつ就労継続支援B型事業所を利用する方が適切だと判断された方 ⑤まとめ 最後まで読んでくださり、ありがとうございました！ 今回は、サービス管理責任者の仕事内容や、資格の取得方法、活躍できる職場についてご紹介しました。 サービス管理責任者は非常にやりがいのある仕事でとても人気があります。 キャリアアップを目指す人や転職を考える人などは是非チェックしてみてください。

「ご利用者様に頼まれたけど、ヘルパーがしていいことなのかな？」 「困っているから助けたいけど…」「どこまでしていいんだろう？」 訪問介護のヘルパーとして働き始めてからこんな風に悩んだり困惑することがありませんか？ 『できること』『できないこと』が曖昧だと、ご利用者様とのトラブルに繋がってしまったり、生活に悪影響を及ぼしてしまったりしてしまうかもしれません。断るためにもしっかりと説明できるようにも、把握しておきましょう！ と、いうことで！この記事では以下のような疑問について解説しています。 こんな人に読んでほしい ・ヘルパーって一体どこまでしていいの？ ・ヘルパーがしてはいけないことって？ ・どうしてそれをしてはいけないの この記事では、 →ヘルパーができることとできないことをまとめました →一覧になっているので、一目でわかるようになっています →なぜできないのか？理由についても詳しく解説しています 今まで2万人を超える医療、福祉、介護、保育に関わる方達の相談を聞き、転職のお手伝いをしてきました。そんなふくみっとがお伝えする自己PRのポイント、ぜひ参考にしてみてくださいね！ 目次 ヘルパーとは？ ヘルパーがしていいこと、いけないこと一覧 身体介助一覧 生活支援一覧 医療的ケア一覧 してはいけないことについて詳しく解説 まとめ ヘルパーとは？ そもそもヘルパーとは、どのような人で、どのようなお仕事をしているのかについて簡単に説明します。 ヘルパー（訪問介護員）とは、ホームヘルパーとも呼ばれており、ご利用者様の自宅に訪問し、サービスを提供します。自立した生活を送れるように支援したり、重症化の予防を目的とした援助を行います。 ▶︎ヘルパーの求人はこちらから ヘルパーがしていいことについて ヘルパーとして働いていると、現場で予想外のことを頼まれる場合があります。 予想外のことを頼まれたときに、「引き受けても大丈夫なのだろうか？」と、困惑しないようにも介護保険の対象となるサービスへの適切な知識を身につけておきましょう。 以下ではヘルパーの「できること」「できないこと」の業務範囲について、「身体介助」「生活支援」「医療的ケア」に分けて一覧にしました。 ヘルパーがしていいこと、いけないこと一覧 身体介助 身体介護とは、簡単に言うと「ご利用者様の身体に直接接触して行う介助サービス」のことです。基本的には食事や入浴、排泄など、利用者の身体に触れて行う介助サービスが身体介護になります。 介護の内容 できること できないこと 排泄 ・トイレ誘導 ・見守り ・排泄介助 ・おむつ交換 ー 食事 ・食事介助 ・見守り ・配膳 ・後片付け ・調理（医師の指示の元に行う） ー 入浴 ・入浴介助（部分浴・全身浴） ・清拭 ・更衣介助 ・移動介助 ー 身体整容 ・洗顔 ・整髪 ・口腔ケア ・爪切り ・ひげ剃り（電気シェーバー） ・簡単なお化粧 ・散髪 ・髭剃り（カミソリ） 体位変換　移動・移乗 ・体位変換 ・移動介助 ・移乗介助 ー 通院・外出 ・乗車 ・降車のための移動 ・移乗の介助 ・車椅子での移動や歩行の介助 ・付き添い ・受診の手続き ・受診待ち時間中の付き添い ・ヘルパーもしくはご利用者様の自家用車での送迎 起床・就寝 ・起床、就寝のための着替えや移動 ・寝具の整備 ・整容の介助 ー 服薬 ・服薬介助 ・飲み忘れの確認 ・後片付け ー 生活支援 生活支援とは、身体介護のような具体的な介護とは別に、高齢者や障害者などの利用者の意思を尊重し、その生活を支えるのが生活支援です。 調理、洗濯、掃除などの日常生活の援助をご利用者様の代わりに行います。 介護の内容 できること できないこと 調理 ・一般的な調理（ご利用者様分） ・食事の準備、配膳 ・片付け ・お正月などの特別手間がかかる調理 ・ご利用者様以外への調理等 洗濯 ・洗濯（洗濯機・手洗い） ・洗濯物を干す ・洗濯物の取り込み ・収納 ・アイロンがけ ・ご利用者様以外の洗濯〜アイロン 掃除 ・ゴミ出し ・ご利用者様の居室 ・トイレ掃除 ・お風呂掃除 ・洗面所の掃除 ・テーブルの上の掃除 ・ご利用者様が使用していない部屋の掃除 ・庭木の手入れ ・花壇の水やり ・草むしり ・ベランダ掃除 ・窓掃除 ・ペットのお世話 ・窓拭き ・換気扇の掃除 ・引っ越し準備 ・大荷物の移動 買い物 ・日用品の買い物（近隣店舗） ・白物家電の購入 ・生活必需品の代金支払い ・生活資金引き卸のための金融機関同行 ・遠くの店舗での購入 ・嗜好品（タバコやお酒など）の購入 ・お歳暮などの購入 ・ご利用者以外用の買い物 その他 ・衣服の整理 ・衣服の補修 ・シーツ交換 ・免許更新の付き添い ・住民票の代行取得 ・話し相手、接客 ・散歩の介助 ・仕事の手伝い ・洗車 ・単なる安否確認 ・留守番 ・家屋の修理、ペンキ塗り 医療的ケア 医療的ケアとは、『医行為』ではないとされる、医療関連行為のことです。 医行為を行うことは、医師、歯科医師、看護師以外のものが行うことは禁止されています。それ以外の医療的ケアについてまとめました。 介護の内容 できること できないこと 爪切り ・爪切り ・爪やすり ・爪の周囲の皮膚に炎症や化膿がある場合 ・糖尿病のため専門的な管理が必要な場合 などの爪切り、爪やすり 口腔ケア ・歯ブラシでの口腔ケア ・綿棒などを使った口腔ケア ・重度の歯周病がある場合の口腔ケア 耳掃除 ・耳垢の除去 ・耳垢が耳をふさいでいる場合の除去 お薬に関して ・一包化薬の服薬介助 ・軟膏を皮膚へ塗布する ・湿布の皮膚への貼り付け ・目薬をさす ・肛門への座薬の挿入 ・点鼻薬の鼻腔内への噴霧介助 ・利用者本人がインスリン注射を行うときの見守り、確認 ・服薬管理 ・インスリン注射を行う（介護職員） 処置 ・軽微な切り傷、擦り傷、やけどなどによる汚れたガーゼの交換 ・ストーマのパウチに溜まった排せつ物を処理する ・自己導尿の補助のためのカテーテルの準備、姿勢保持 ・市販のグリセリン浣腸 ・血糖値測定の声かけ、数値の確認、測定器の準備 ・専門的な判断や技術が必要な傷の処置（褥瘡の処置など） ・肌に接着したパウチの取り替え ・導尿 ・摘便 ・介護職員による血糖測定 測定 ・水銀体温計や電子体温計の使用 ・自動血圧測定器の使用 ・パルスオキシメーターの使用 ・水銀血圧計などの測定器の使用 してはいけないことについて詳しく解説 ここからは「してはいけないこと」はどうしてダメなのかについて解説します。 ヘルパーはできることが制約されていることをしっかりと理解しましょう。 ケアプランに記載がないサービスは提供できない ケアプランに明記されていない内容を、急に利用者さんからお願いされてもサービスを提供することはできません。 最低限の日常生活に必要のないことの援助 お歳暮やお酒、タバコの購入などは、日常生活を送る上で特に支障がないので、行うことはできません。 ご利用者様以外の援助 来客の対応や、ご利用者様以外の調理や洗濯、掃除、買い物、ペットのお世話などは行うことができません。 時間がとてもかかることはできない 大きな荷物の移動や、引っ越しの準備、手伝い、大掛かりな掃除だったり特別な行事のお料理（おせち料理や、誕生日用の料理）などの、日常的ではない行為はできません。 他にも、市区町村による独自のルールが定められています。こちらもしっかりと確認して起きましょう。 まとめ ご利用者様が困っている場面を見かければ断りづらいと感じたりすることがあるかもしれません。ですが訪問介護は介護保険のサービスであるため、その範囲から出ることを提供できず規則違反に当たります。また、ご利用者様の今後の生活に悪影響を与えるおそれもあります。 「あの人はしてくれたのにあの人はしてくれない」と言われてしまうことも考えられるので、「できること」「できないこと」の線引きを明確にしておき、的確な判断をし、できないことははっきりと伝えて、ご理解いただいた上でサービスを利用していただくことでお互いに良い関係性を継続できるようにしましょう。 ■ヘルパー（訪問介護員）のお仕事をお探しの方へ 「ふくみっと」は介護・医療・福祉の求人を専門に全国の求人を掲載しています。 ヘルパーの求人も多数掲載しているので、是非チェックしてみてくださいね！ ▶︎無料で求人を探す 訪問介護員の求人一覧 訪問介護員の正社員一覧 訪問介護員のパート一覧 訪問介護員の新卒求人 都道府県別でお探しの方はこちらから↓ 都道府県から求人を探す 北海道・東北 北海道(3981)　青森県(638)　岩手県(739)　宮城県(1734)　秋田県(599)　山形県(601)　福島県(826) 関東 茨城県(1668)　栃木県(1545)　群馬県(973)　埼玉県(3368)　千葉県(2329)　東京都(8447)　神奈川県(3668) 甲信越・北陸 新潟県(1574)　富山県(637)　石川県(736)　福井県(520)　山梨県(480)　長野県(1194) 東海 岐阜県(1165)　静岡県(2271)　愛知県(3818)　三重県(1070) 関西 滋賀県(1238)　京都府(2704)　大阪府(7238)　兵庫県(3463)　奈良県(1753)　和歌山県(548) 中国・四国 鳥取県(746)　島根県(526)　岡山県(1695)　広島県(2490)　山口県(1131)　徳島県(776)　香川県(1865)　愛媛県(1487)　高知県(516) 九州・沖縄 福岡県(4301)　佐賀県(686)　長崎県(1070)　熊本県(1538)　大分県(898)　宮崎県(951)　鹿児島県(1460)　沖縄県(1155)

介護職の現場では、たくさんの専門用語を耳にしたり、見たりすることが多いかと思います。その中でも、読むのが難しい介護用語を集めて、「初級、中級、上級」で分けてみましたので、ぜひ読めるかどうかチャレンジしてみてくださいね！ また、介護のお仕事をしている方に向けて、読み方はもちろん意味についても詳しくご紹介いたします。 ということで！この記事は、 こんな人に読んでほしい ・難読漢字を読めるようになりたい方 ・合わせて、意味もしっかりと知りたい方 ・介護に関する知識を深めたい方 この記事を読むことで、 →難読漢字が読めるようになる →介護用語の意味がしっかりとわかる →読むだけで介護に関する知識が深まる それではぜひ最後まで見てくださいね♪ 目次 初級編 嗄声 臥床 清拭 咀嚼 残渣 傾眠 早老症 尊厳死 多床室 離床 中級編 円背 拘縮 健側 喀痰 褥瘡 自助具 日和見感染症 上級編 足白癬 含嗽 温罨法 仰臥位 緑膿菌 胃瘻 壊疽 腫脹 喘鳴 弄便 曖気 最後に 初級編 嗄声（させい） 「声がれ」のことを言い、様々な程度の声枯れを総称して嗄声と呼ばれています。症状は、かすれた声、しわがれた声、ガラガラ声など。タバコの吸いすぎや、お酒の飲み過ぎ、大きな声を出し続けたことが原因の生活習慣もあれば、何かの疾患が原因となって異常を起こしている場合もあります。 臥床（がしょう） ベットなどに寝ることです。より細かく言うと、起き上がっている状態から、横になる姿勢に移行することを言います。 清拭（せいしき） 怪我や病気などにより、入浴が困難な方の全身や体の一部をタオルなどで拭くことです。身体を清潔に保ち、感染症を予防したりすることに加えて、爽快感、リラックスの効果があります。 咀嚼（そしゃく） 食べ物を歯でよく噛み砕き、唾液と混ぜ合わせて飲み込みやすくする作業のことです。 残渣（ざんさ） 口の中に残された食べ物などのかすのことです。噛んだり飲み込んだりする力の低下や、唾液の減少により、食べ物が口に残ってしまう状態のことを言います。 傾眠（けいみん） 意識障害のひとつのことです。傾眠はうとうとしている状態のことで、肩をたたくなどの軽い刺激や呼びかけで、意識を取り戻しますが、その後しばらく放っておくとまた眠ってしまいます。 早老症（そうろうしょう） 実際よりも早く老化の現象がみられる病気の総称のことです。症状は、見た目から全身に渡って老化現象が進んでしまいます。早期老化症とも呼ばれます。 尊厳死（そんげんし） 人としての尊厳を保ったまま迎える死のことを言います。本人の延命治療を拒否する石を尊重し、延命治療を施さずに自然に最期を迎えること。 多床室（たしょうしつ） 他の入居者様と同じ部屋で生活するタイプの部屋のことです。ひとつの部屋を2人〜4人で利用します。 離床（りしょう） 寝ている状態から起きることを言います。病気が快方に向かい、ベットから離れていって生活の幅を広げていくこと。 中級編 円背（えんぱい） 腰や背中が大きく曲がって、背中が丸くなることです。骨の歪みによって、脊柱が前に倒れた状態のことを言います。加齢に伴う筋力の低下、猫背が進行してしまうことで円背になります。 拘縮（こうしゅく） 寝たきりなどで体が衰えてしまい、関節が固くなり動きが悪くなる状態のことです。拘縮を起こすと、関節を動かす時に痛みが出てきてしまいます。 健側（けんそく） 体の半身に麻痺や障害を追っている場合の、障害がない側のことを指します。障害がある側のことは患側（かんそく）と言います。 喀痰（かくたん） 咳をした時などに喉から出てくる粘液状のものである『たん』そのもの、またはそのたんを吐くことです。 褥瘡（じょくそう） 床ずれのこと。寝たきりなどが原因で、体の一部が体重によって長時間圧迫されたことにより、血流が悪くなったりして皮膚の一部が赤い色味をおびてしまったり、ただれたり、傷ができてしまう状態のことです。 自助具（じじょぐ） 動作の困難を補うための道具のことです。身体的な障害をもった方が日常生活などに置いて、可能な限り自分でできるように工夫して作られています。 日和見感染症（ひよりみかんせんしょう） 健康な状態では害のないような弱い病原性の微生物による感染症のことです。がんやAIDS（エイズ）、抗がん剤による治療、抗菌薬の長期服用などにより免疫機能が低下している人に生じます。 上級編 足白癬（あしはくせん） 水虫のことです。白癬菌（はくせんきん）というカビが足の裏の皮膚に増殖し起こる感染症で、カサカサと皮がむけてしまったり、指の間が白くふやけたり、水疱ができたりなどの症状があります。 含嗽（がんそう） 口をすすぐ、うがいのことです。 温罨法（おんあんぽう） 体の一部を温める看護技術のことです。血流を改善したり、新陳代謝を促して炎症を沈めたり、老廃物の排出を促したり、筋肉の緊張を緩和させたりして肩こりや筋肉痛などの効果があります。また、心地よい暖かさなのでリラックス効果もあります。 仰臥位（ぎょうがい） 仰向けに寝ている状態のことです。背臥位（はいがい）とも言います。 緑膿菌（りょくのうきん） 水回りに多く生息し、病気などで抵抗力が低下していると感染してしまう菌のことです。感染すると、 高熱や、寒け、震え、発汗などがおこります。重症の場合には、血圧降下、無尿、敗血症性ショックをおこすことがあります。 胃瘻（いろう） 手術により、腹部に小さな穴を開けてチューブを通し、胃に直接栄養を注入する医療装置のことです。口から食事を取れない方や、意思の疎通が難しくなった寝たきりの方などに対する栄養補給方法になります。 壊疽（えそ） 血液が手足の先まで行き届かなくなってしまい、壊死（えし）した組織が乾燥したり感染したりして、その部分がくろや緑色に変色し、腐った状態のことです。 腫脹（しゅちょう） 炎症、組織内の出血などが原因で、組織であったり臓器や期間が膨らんでしまい、体の一部が腫れ上がる状態のことです。 喘鳴（ぜんめい） 呼吸をする際に、「ヒューヒュー」「ゼーゼー」などと音がすることです。空気の通り道である、気管や気管支が狭くなってしまうと、呼吸をする際に無理に空気が通ります。なので、喉が笛のようになっている状態となり、呼吸音が発生します。 弄便（ろうべん） おむつの中にある便を素手で触ったり、その触った手で服や壁、床などあちこちに便を擦りつけたりする行為のことです。認知症の症状のひとつになります。 曖気（あいき） げっぷのことです。胃の中に溜まったガスが食堂・口腔を通って、音を伴って体外に排出される現象のことを言います。生理的に出ることもありますが、空気嚥下症や胃酸過多症によることもあります。 最後に 介護の現場でよく使われているけれど、読むのが難しい介護用語を集めて、ご紹介させていただきました。みなさんはいくつわかりましたか？実際の現場では様々な専門用語が使われていると思います。今回読めなかった介護用語はぜひ覚えてみてくださいね！皆様の日々の業務に、少しでも参考になればとても嬉しいです♪ 今まで2万人を超える医療、福祉、介護、保育に関わる方達の相談を聞き、転職のお手伝いをしてきました。また、SNSも運営しております♪ふくみっとInstagramではたくさんのお役立ち情報をとてもわかりやすく簡単にご紹介していますので、もしよければフォローしてくださいね！ ふくみっとInstagramはこちらから！

2023年7月6日『Threads（スレッズ）』という、Twitter（X）に似たSNSアプリがリリースされました。なんと、提供開始から1週間足らずで 、1億人ユーザーを突破！ そんな勢いのあるThreads（スレッズ）は、渡辺直美さんをはじめとし、指原莉乃さんや有吉弘行さんなどの有名人も多数使っています！ しかし、「よくわからない」 「InstagramやTwitter（X）との違いがわからない」などの声もちらほら…。 ということで！この記事では以下のような疑問について解説しています。 こんな人に読んでほしい ・そもそもThreads（スレッズ）とは一体なに？ ・とりあえず始めたけれど、よくわからない。 ・始めたいけど、登録の方法がわからない。 ・他のSNSとの違いは？ 基本的なことからマニアックな事までまとめています！是非最後までご覧ください！ ※2023年7月13日時点での情報です。 目次 「Threads」について Threadsとは？ どんなSNS？ Threadsの使い方 Threadsができること Threadsができないこと 写真付きでThreadsの始め方を解説 実際に使ってみた 使ってみた感想 他のSNSとの違い Threadsに関する疑問 企業アカウントは作れない？ アカウントは削除できない？ Threadsについて Threadsとは？ Threads（スレッズ）とは、Meta※ Instagramチームが新たに開発したテキスト共有アプリです。日本時間で7月6日にリリースされました。 簡単に言うと「新しいSNS」ですね。「Twitter（X）に取って代わるSNSになるのでは！？」と、リリース前からすごく話題になっていました。 （※Metaとは元Facebook社のことです。2021年10月付で社名を変更。Messenger、Instagram、WhatsAppなどのアプリを運営しています） ThreadsはどういったSNSなのか？ では、その新しいSNSでは何ができるのか気になりますよね。 一旦ざっくりとまとめてみました。 ざっくり ・使用にはInstagramgのアカウントが必須 ・割と長めのテキストでの投稿が可能 ・交流が取りやすい ・リンク、写真、動画も投稿可能 より詳しく解説していきます👇 Threadsの使い方について 基本的な使い方はTwitter（X）と似ていて、 ボタンや使い方はInstagramと言ったところでしょうか…。 ただ、Twitter（X）よりも長い文章が投稿できて、画像が多く貼れますし、Instagramよりも拡散機能があって、より気軽に他者との交流が楽しめます。 （そもそもの登録の仕方などがわからない方は後に解説しているので参考にしてみてください） 現時点でThreadsで、 「できること」「できないこと」を簡単にまとめてみました。 Threadsのできること ・文字制限は500字 ・気軽にやりとりができる ・リンク付きの投稿が可能（サムネイルも表示されます） ・動画の投稿ができる 　→ 縦 / 横どちらもOK！時間は5分まで！ ・写真は10枚まで投稿可能 ・拡散機能あり 　→Twitter（X）で言う、リツイート/引用リツイートができる ・アイコン / プロフィールの変更が可能 ・nstagramのアカウント数と同じだけThreadsでの運用が可能 ・他人のメンションができる ザッと書き出してみました。 まだまだ初期段階なので、できることはこれからもっと増えていきそうですね！ 一方で、他のSNSではできるのにThreadsではできないこともまとめてみました。 Threadsのできないこと ・投稿の編集ができない ・ライブ機能がない ・ストーリーズ機能がない ・テキストでの情報検索ができない ・ハッシュタグが機能していない ・DMの送信ができない ・iPhoneでは動画のスキップができない ・投稿の下書きが作成できない ・保存機能がない ・インサイトが見れない ・名前の編集ができない 名前の編集に関してはInstagramアカウントと連携しているため、Instagramからだと編集可能です！ できないことだったり、そもそもその機能がなかったりですが、こちらも今後実装されていくのではないでしょうか。 また、用語について画像でまとめてみました。Twitter（X）と比較しています。 写真付きで始め方を解説！ そもそもどうやって始めたらいいの？という方のために、超簡単に解説します！ なんと、５ステップで、3分あれば作れちゃいます（笑） 自分のInstagramのアカウントを持っていることが必須となります Threadsアプリをインストール App store（アップルストア） / Google play（グーグルプレイ） どちらかより、まずはアプリをインストールしましょう！ アカウント選択 インストール完了後、下のような画面が開くので、作成したいアカウントを選択しているか確認しましょう。 複数アカウントを持っている場合 現在ログイン中のInstagramアカウントが表示されているので、作成の際には気をつけないといけません！ →アカウント変更の場合は、下のグレー文字『アカウントを切り替える』をタップした後、作成したいアカウントを選択します。 プロフィール作成 Instagramアカウント選択後、プロフィール作成画面に移ります。 スキップすることも可能ですが、『Instagramからインポート』を押すだけで反映されるので、一旦はInstagramと同じにしてみてもいいかと思います。もちろん後から編集可能です。 名前に関しては変更できません。こちらはInstagramからのみ編集可能です。 プライバシー設定 プライバシー設定を聞かれますので、公開アカウントにしたいか、非公開アカウントにしたいかを選択しましょう。 その後、Threadsのしくみが出てきますので、よく読んで『Threadsに参加する』のボタンを押しましょう。 アカウントをフォロー 「Instagramと同じアカウントをフォローしますか？」と聞かれますので、こちらも好みで選択しましょう。 『すべてフォロー』のボタンを押すと自動でフォローしてくれます。 以上！ 5ステップで簡単に、アカウントの作成は完了です！ 実際に使ってみた 使ってみた感想 筆者も実際に使ってみました！ 感想としては、とてもシンプルなSNSと言った感じでした。写真もたくさん載せることができますので、他の人の投稿も見応えがあります。 ただ残念な点は、検索ができないこと。現時点ではアカウント検索のみできますが、知りたい投稿などは、全然見れません。 今後に期待ですね！ 他のSNSとの違い Twitter（X）との違い ・文字数 ・写真の枚数 ・動画の長さ この3つが主に違う点でしょうか。 Twitter（X）では、【140字 / 写真4枚 / 動画2分20秒】に対して、Threadshでは【500字 / 写真10枚 / 動画5分】の投稿が可能なので、かなり情報を多く盛り込んだ投稿ができますね！ Instagramとの違い ・気軽にコメント送信ができる ・交流しやすい ただ、Threadsにはストーリー機能やライブ配信機能、DM、ハ ッシュタグ機能がありません。DM、ハッシュタグについては今後実装予定とのことです。 Threadsに関する疑問 企業アカウントは作れない？ これに関しては筆者はとても焦りましたが、結論作れました（笑） 商用目的では利用できないのではないか？といった声が多数あったようですが、こちらは規約の翻訳ミスのようです。「商用目的での悪用を禁止するもの」が正しいものだと明かされています。企業が、公式アカウントを作成するなどは全然問題ないみたいですよ。 アカウント単体の削除はできない？ これに関しては本当のようです。 Threadsのデータを削除するには、Instagramアカウントを削除する必要があります。どうしてもThreadsを削除したい場合は、『利用解除』を行うことをおすすめします。 利用解除手順 →　Threadsプロフィール画面右上の二本線メニュー　 →　アカウント →　プロフィールを利用解 除 これにより、再度ログインするまで、全ての機能が非表示となり、一時的に削除に近い状態となります。 以上Threadsについてでした。 ぜひ「ふくみっと」のアカウントもフォローしてくださいね。 筆者も頑張って投稿しております。 あ、Instagramもフォローしてくださっ たら嬉しいです…。 ふくみっとSNSアカウント Threadsアカウント Instagramアカウント

コラム紹介とは こんにちは！ふくみっとの中の人です！ 「コラム紹介」とは！私が出会ったコラムの中で、介護職に携わる皆さまにぜひお伝えしたい名コラムを紹介するコーナーです！ このコラムは、福祉人材の育成に尽力されているノートルダム女子大学教授の「三好 明夫」先生が、2004年頃に愛媛新聞に寄稿されていた、『介護人への12章』です。 三好先生のご紹介はこちら 【介護人への12章】 　～人権を問う・下　対等平等な援助不可欠～ ■ 施設で続けられている人権侵害 　次の3つの行為はほとんどの施設で人権侵害だと思われずに続けられています。 　 　まず「性的羞恥（しゅうち）心」についてですが、身体的特質による男女の別において恥ずかしいと思うことは、主に排せつと入浴と着替えでの異性介助です。 　特に入浴では陰部や脇の下の清潔が必要であり、洗浄方法や個人差への配慮などを徹底すると異性職員での対応はすべきではないと思います。 脱衣場で慌ただしく男女が服を脱いだり着たりしている施設がありますが、これも混浴と言えるのではないでしょうか。 　高齢だから恥ずかしいことはないだろう、 理解する能力が低下しているだろうとの思い込みが、こうした行為を招いてしまいます。 　 　「肖像権」は、「何人もその承諾なくしてその容姿、姿態を撮影されない自由を保障する」ことで、これは写真や映像の問題です。 テレビに施設の利用者が映し出されたり、施設の機関紙に大写しの顔があったりしますが、すべての掲載について意思確認が必要です。 施設内であっても、壁や掲示板への行事、記念写真などを勝手に掲示することは許されません。 　 　「呼称」は、利用者の名前の呼び方で、永遠のテーマのように語られます。 「じいちゃん」「ばあちゃん」「花ちゃん（花子という名前）」「吉じい（吉雄という名前）」など、不特定多数への呼び方や愛称で呼びかけることがあります。 しかし、姓で「さん」と呼ぶのが原則です。愛称で呼べば親近感が沸くとか、本人の希望だからというのは、あまりに一方的です。 介護を仕事とする以上は、対等平等な立場で援助すべきです。 　「ちょっと」とか「あんた」とか、呼びかけもしないで一気に排せつ介助を行ってしまう施設もあり、こうなると高齢者は不用者か物品扱いです。 ■ 福祉現場の仕事は「苦しみ、悩み、闘うこと」 　私たちの活動の目的の1つに、「福祉専門職による虐待の防止と予防」があります。 人権侵害は虐待です。 施設内研修で職員にお話しさせていただくと、以上のような行為は「してはいけない」と誰もが感じています。 かつては「虐待は絶対に許されるものではない」と学校で学び確信していたはずです。 ですが、実際には「でも仕方ない。やってはいけないことだけどケースバイケース」と結果的に肯定してしまっているのです。 福祉の仕事はいくらでも手厚い援助をすることができるのですが、手抜きをすることもいくらでもできてしまいます。 　福祉現場の仕事は「苦しみ、悩み、闘うこと」だと思います。 これを放棄すると「ケースバイケース」をどんどん増やす土壌が生れ、やがては後輩や新人にもまん延させていくことになります。 ■ さいごに 　あなたがされて嫌なことは絶対にしない。 されてありがたいことを提供する姿勢で「苦しみ、悩む」ことを手放さず、その敵と闘える援助者になってもらいたいと思います。 元記事の著者 　三好 明夫 　ノートルダム女子大学 社会福祉学 教授 　https://notredame-db.net/detail.php?id=65 関連記事はこちら 【介護人への12章-1】～少人数で家庭的な雰囲気 ユニットケア～ 【介護人への12章-2】～利用者本位へ課題残る　措置から契約に～ 【介護人への12章-3】～問われる援助者の意識　指示と説明責任～ 【介護人への12章-4】～社会常識とかけ離れる　施設病～ 【介護人への12章-5】～本当に必要な希望理解　信頼関係～ 【続介護人への12章-6】～整容　気持ちも支える工夫を～ 【続介護人への12章-7】～ホームの生活環境　日常性重視し個室化を～ 【続介護人への12章-8】～ケアマネジメント　自己選択への援助　大切～ 【続介護人への12章-9】～社会福祉士　専門性高いが低い認知度～ 【続介護人への12章-10】～援助と指導　高齢者の主体性を尊重～ 【続介護人への12章-11】～福祉の現場　職員救う援助が不可欠～ 【続介護人への12章-12】～施設の評価　専門的な外部機関必要～ 【介護人への12章-13】～排泄　恥ずかしさ思いやって～ 【介護人への12章-14】～食事　生活で1番の楽しみ～ 【介護人への12章-15】～入浴　高齢者の希望優先して～ 【介護人への12章-16】～移動　転倒防止で身体拘束？～ 【介護人への12章-17】～介護福祉士　しっかりした教育必要～ 【介護人への12章-18】～レクリエーション　外出・外食の機会確保を～ 【介護人への12章-19】～コミュニケーション　「共感」レベルの実現を～ 【介護人への12章-20】～リスクマネジメント　本人の希望実現のため～ 【介護人への12章-21】～人権を問う・上　「拘束やむを得ず」半数～ 【介護人への12章-22】～人権を問う・下　対等平等な援助不可欠～ 【介護人への12章-23】～入居者自治会　活発な活動　希望を実現～ 【介護人への12章-24】～終末期の看取り　入院せず施設に居たい～ 介護・看護・保育・福祉の求人検索はこちら